1972年、東京生まれ。立教大学経済学部卒業。
1996年、俳優デビュー。NHK朝の連続テレビ小説「あぐり」、大河ドラマ「利家とまつ」、ドキュメンタリードラマ「望郷」、映画「波乗りオフィスへようこそ」等に出演。
「スタジオパークからこんにちは」や「高校講座 地学」では司会を務めた。
2004年からは「列島縦断鉄道12000㎞最長片道切符の旅」等で日本全国を、2005年からは「関口知宏が行くヨーロッパ鉄道の旅」、「関口知宏の中国鉄道大紀行」等で諸外国をめぐり、その鉄道旅シリーズの後は、海外で活躍する日本人を訪ねる「関口知宏のファーストジャパニーズ」(テーマ曲も担当)や、日本各地で奮闘する若者を取材した「関口知宏のオンリーワン」等の紀行番組で日本人の夢や思いを聞いた。
2020年からはNHKラジオ「朗読特集 南蛮阿房列車」や「こころをよむ 鉄道で行く 世界をめぐって人を知る旅」に出演。
著書に、一連の旅シリーズ(徳間書店)、『「ことづくりの国」日本へ そのための「喜怒哀楽」世界地図』(日本僑報社)他。音楽づくりや講演、声の仕事、作品プロデュース等、幅広く活動している。
◆テーマ曲(作曲・編曲) NHKラジオ提供番組
「保阪正康が語る昭和人物史」
→ 曲名『水の旅人』
「こころをよむ」
→ 曲名『Breeze』(ブリーズ)

撮影/吉松伸太郎
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